XII

Как начать вести дневник : советы для новичков

09.01.2025 XII Нет комментариев 0 tags

Ведение дневника — это не просто модное увлечение, а мощный инструмент для самопознания, рефлексии и личного роста. Многие успешные люди, от писателей до бизнесменов, используют дневник как способ структурировать свои

Как начать практиковать медитацию и аффирмации

28.11.2024 XII Нет комментариев 0 tags

Медитация и аффирмации — это мощные инструменты, которые могут кардинально изменить вашу жизнь. Однако, когда вы только начинаете, у многих людей возникают сомнения. «Сработает ли это для меня?», «Сколько времени